年轻男性多吃坚果可提高生育能力
编辑:admin 日期:2018-07-25 08:55:30 / 人气:
研究结果显示,14周后,坚果组男性的精子数量、活力、活动力和形状都大幅改善。这些因素都与男性生育力有关联。研究还发现,坚果组受试者的精子DNA断裂程度也大幅降低,这项因素与男性不育有关。研究人员指出,该研究与观察到精子获改善的其他研究相符合,后者探究了维生素C、维生素E、ω3、硒和锌等抗氧化物,以及叶酸的饮食,而坚果中富含这些营养素。(方草)
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